Maovähendusoperatsiooni toitumismuster

Maovähendusoperatsiooni toitumismuster

Ülekaalulisus on toitumisharjumuste muutumise ja kiirtoidu suurenenud tarbimise tõttu muutunud üheks tänapäeva levinumaks terviseprobleemiks. Selles kontekstis mao ümbersõit rakendust on hakatud sageli kasutama ka bariaatrilises kirurgias. Inimesed kasutavad rasvumise probleemide lahendamiseks erinevaid meetodeid. Mao ümbersõit on üks kõige sagedamini kasutatavaid meetodeid rasvumise probleemide lahendamiseks. Seda iseloomustab see, et see on enim rakendatud rasvumise kirurgia meetod USA-s ja paljudes Euroopa riikides.

Mis on mao ümbersõit?

Roux-et-Y Toidu tarbimist aitab piirata maovähendusoperatsioon, mida tuntakse ka oma nime järgi. Lisaks põhjustab see muutusi soolestiku töös. Sellel on bariaatrilise kirurgia meetod, mis aitab vähendada toitainete imendumist. Bariaatriline kirurgia on üldine määratlus, mis hõlmab haigusliku rasvumise ravi.

mao šunteerimise operatsioon Selle käigus viiakse läbi mao ja soolestiku struktuuride muutmise protsessid. Mao mahu vähenemise tulemusena on toidu tarbimine piiratud ja koos soolestiku struktuuri muutumisega väheneb toitainete omastamine.

Kuidas maovähendusoperatsiooni tehakse?

Mao ümbersõidu rakendus tehakse kahes etapis. Esimeses etapis eraldatakse magu nii, et ülemine osa on väike ja alumine osa suur ning sel viisil kogutakse toitu väikeses osas. Mao väike osa kaalub vaid 28 grammi. Nii muutub täiskõhutunne kiiremaks vaatamata sellele, et patsiendid söövad vähem.

Teises etapis viiakse läbi möödaviiguoperatsioon, mida tuntakse ka kui sildamist. Sel viisil toimub peensooles struktuurne muutus. Peensooletrakti lühendamisega tagatakse tunduvalt väiksem toitainete omastamine. Peensoole esimesest osast mööda minnes ühendatakse maos moodustunud väike osa ja soolestiku alumine osa. Söödud toit täidetakse esmalt maos asuvasse väikesesse kotti ja seejärel läheb teise osasse.

Üldised soovitused pärast maovähendusoperatsiooni

Pärast maovähendusoperatsiooni Dehüdratsiooni vältimiseks tuleks tarbida vähemalt 1,5-2 liitrit vedelikku päevas. (vähemalt 6-8 klaasi veega päevas)

● Kui te ei tarbi piisavalt vett, peavalu, pearinglus, iiveldus, nõrkus, valged haavandid keelel ja tume uriin jne. teil võib tekkida olukordi. Pidage meeles, et teie veetarbimine on ka teie neerude tervise jaoks väga oluline!

● Ärge võtke korraga palju vett ja muid vedelikke. Kogu päeva jooksul tuleks juua sagedasi lonksu ja lonksudega vähemalt 20 minutit enne ja vähemalt 30-45 minutit pärast sööki.

● Vedelik, eriti esimesed 2 nädalat 3-4. Nädala vahel peaksite tarbima püreestatud toite. 5-6. Nädalaks tuleks eelistada pehmeid toite ja pärast 6. nädalat tuleks üle minna tahkele toidule.

● Tarbi söödud toitu, närides iga toidukorra ajal aeglaselt ja põhjalikult vähemalt 25 minutit.

● Vältige lihtsaid suhkruid (granuleeritud/vahupiimsuhkur, maiustused, kommid jne).

● Toit, mida tarbite, ei tohi olla liiga kuum ega liiga külm. Sa peaksid seda tarbima toatemperatuuril.

● Lõpeta söömine pärast täiskõhutunnet!

Harjutus pärast mao ümbersõitu sa peaksid. Üks kaalulangetamise põhipunkte on füüsiline aktiivsus. Esimesel 6 nädalal tuleks lisada kerge-mõõdukas kõndimine ning 6-8 nädala jooksul lisaks kõndimisele lisada ka pingutavaid liigutusi.

Dieediprogramm pärast maovähendusoperatsiooni

1. samm: Vedel toit esimesed 2 nädalat

2. samm: toidupuder järgmise 2 nädala jooksul

3. samm: pehmed toidud järgmise 2 nädala jooksul

4. samm: tahked toidud alates 6. nädalast. Tervislik valgurikas ja madala kalorsusega toit

1. ETAPP

 Mao ümbersõidu operatsioon Toidud, mida võite tarbida esimese 2 nädala jooksul pärast:

  • Puljong (sidrunit saab pigistada)

  • Kanapuljong (liiga paksuks võib sidrunit pigistada)

  • kooritud (dieet)piim

  • Teravabad, viljalihavabad, veepaksud, madala kalorsusega supid (nt köögivilja-/jogurtisupp või kanasupp)

  • 1 klaas õuna- või pirnimahla

  • Kuum magustamata lahja tee, pärnatee

  • Teraviljavaba kompott/karbonaad suhkruvaba

  • Kodune petipiim

  • Köögiviljamahl (tarbi lahjendatult)

  • Vadakuvalk ..... kasutage seda, mida arst ja dieediarst soovitavad.

Valgukokteil: segage homogeenselt 2 tassi laktoosivaba või lahjat piima ja 1 lusikas vadakuvalku. Proovige saadud segu tarbida osade kaupa kogu päeva jooksul.

MENÜÜ NÄIDE:

Tund Minimaalne toitainete kogus

 8.00-09.00 2 klaasi Laktozsus või Light piima, Protein Shake (1 klaas)

 11.00-12.00 2 klaasi tavalist sojapiima, lahja tee/pärnatee, õun, kirsimahl, mineraalvesi

 12.00-14.00 2 tassi teraviljavaba kurnatud kanapuljong, kurnatud puljong, valgukokteil (1 tass)

 15.00-17.00 2 klaasi seemneteta kompotti (ilma suhkruta), seemneteta köögiviljasupp, Kodune pett, mineraalvesi (ilma gaasita)

19.00-21.00 2 tassi teraviljavaba kurnatud kanapuljong, kurnatud vesi, teraviljavaba tarhana supp, valgukokteil (1 tass)

 21.00-22.00 2 klaasi 1 klaas õunamahla, 1 klaas pärna teed

 22.00-23.00 1 klaas mineraalvett (ilma gaasita)

2. etapp

3. JA 4. NÄDAL: LÕUKATUD TOIDUD 2 nädala pärast võid aeglaselt hakata tarbima pehmeid püreestatud toite.

 Toit tuleks kahvliga tükkideks lõigata ja purustada. Teie toiduvalik peaks olema võimalikult valgu-kaltsiumipõhine. Pehmete vesiste toitude (püreede) puhul saate selle saavutada, kui küpsetate oma toidud päris liha- ja kanapuljongis ning segate need püreega.

Toiduained, mida võite tarbida kolmandal ja neljandal nädalal

(Lisaks kahele esimesele nädalale)

• Piimamunad

• Munad juustuga (keedetud kuni pudruni)

• Rasvavaba jogurt, kohupiim (ilma soolata)

• Puuviljapüree (võib segada piima või jogurtiga) - V.a Apelsin ja Mandariin !!!

• Köögiviljapüree, spinatipüree, portulakipüree, kõrvitsapüree, porrupüree

• Tuunipüree/aurutatud lõhe

• tailiha- ja kanapüree (reied)

• Keefir, probiootiline jogurt (Danone activia, Sütaş Yovita)

• Magustoiduks keedukreem, Kaskul ja puding

• Vadakuproteiin 1 lusikas päevas

3. ETAPP

Pehmed toidud:

Mao ümbersõidu protseduur Pärast 5. nädalat võid samm-sammult üle minna valgurikastele ja madala kalorsusega dieettoodetele.

• Iga päev tuleks tagada piisav valgu tarbimine.

• Toite, mida talute, tuleks võtta vähehaaval ja aeglaselt.

Kaalu kaotama Madala rasvasisaldusega, madala kalorsusega ja portsjonite kontrollimine on meie moto teie eesmärkidele vastava dieedi jaoks.

Selle aja jooksul võite/peate tarbima lisaks:

• Köögiviljaroad hakklihaga

• Koorimata Menemen

• Fetajuustu sordid – madala rasvasisaldusega

• Portulakk jogurtiga/spinat jogurtiga

• Hautatud kana köögiviljadega / hautatud kana / hautatud liha / praetud seened

• Kala vähemalt 2 korda nädalas (ilma praadimiseta)

• Mahlased lihapallid/kattega lihapallid

4. etapp

Pärast operatsiooni on möödunud vähemalt 6 nädalat. Sellel perioodil ei ole keelatud toite. Teatud toitude esmakordsel alustamisel võib tekkida oksendamine. Võite selle toidu tarbimisega paar päeva edasi lükata ja proovida seda uuesti tarbida.

 • Sel perioodil on vaja minimeerida supi tarbimist. Prioriteetsed toidud peaksid olema kõrge valgusisaldusega toidud.

 • Lisaks pehmele toitumisele võib eelistada ka ilma veeta küpsetatud grilltoite.

 • Sel perioodil võib pehmesse dieeti lisada grilllihapalle/türgi maitseliha/grillitud kana või kala.

 • Te ei pea oma valgupulbrit kasutama, välja arvatud juhul, kui teie arst ja dietoloog annavad täiendavaid soovitusi!

 Võite proovida süüa suuri lihatükke, nagu kana, kuubikuteks lõigatud liha, praad, karbonaad, neid korralikult närides. Sellest perioodist alates võib süüa riisi, bulgurit ja tatart (üleküpsetada).

Maovähendusoperatsioon Türgis

Maovähendusoperatsioon Türgis on kõrge valuutakursi tõttu ülimalt soodne. Seetõttu saavad välismaalt tulijad selle operatsiooni Türgis hõlpsasti teha. Erikirurgide poolt hästi varustatud haiglates tehtud operatsioonide edukus on kõrge. maovähendusoperatsioon Türgis Võite meiega ühendust võtta

 

Jäta kommentaar

Tasuta nõustamine